SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to winko

Czy chodziło Ci o: "co to wino"?

  • Zasmarkany dziennik

    Post
    Ladies SFD

    [...] wszystko mi pasuje. Dietowo u mnie średnio póki co. W założeniu staram się jeść 2200-2400, ale co raz mnie dopadnie nocny głód i wsunę nadprogramowe kanapki. Albo jakieś winko z partnerem. Siedzenie non stop w domu i zapasy w lodówce też temu sprzyjają. A w pierwszy weekend po skończeniu redukcji wagi mi skoczyła dwa kg w górę i spaść nie [...]

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 18745 Data: 2020-04-01 19:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 80)
  • [...] do obiadu. Tak jak wcześniej mogłam jeść czysto a olewałam ćwiczenia, tak teraz ćwiczę regularnie a jedzenie mi się sypie. I to właśnie przez takie bzdury jak Kubuś, piwko, winko, kawka najlepiej z syropem... Chcę zacząć biegać - czy to ważne bym biegała w określone dni? W sensie w dni bez treningu siłowego, czy w ten sam dzień? Dzisiaj musiałam [...]

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-03 19:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak zrobić jak piszesz, choć szkoda że wpadasz tutaj jak już jesteś na towarze bo z pewnością inaczej Twój cykl by wyglądał. Poleć tak jak piszesz 15tyg dd+test, dalej prop+winko ale inj daj 3x week pon/śr/pt - tutaj 8-12tyg pociągnij. HCG w trakcie cyklu przybij regularnie. No właśnie wiem, że to błąd. Wyszedłem z założenia, że zaufam [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4663 Data: 2016-11-23 16:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Winko z razaka na oleju to kompletne dno a po za za tym jak by razak się znał to by zrobił wino na wodzie każdy co ma choć trochę ma pojęcia na temat wina wie ze na oleju winko się nie sprawdza bo nie działa w połowie tak dobrze jak na wodzie szkoda kasy. A dlaczego się nie sprawdza bo winko jest tak specyficzną substancja że nie lubi [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 14059 Data: 2010-06-07 09:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie, nie owsiankę dla ptaków ograniczyłam Wiesz, ja nie ćwiczę 'nuk',więc i potrzeba mniejsza. Poza tym mi bliżej do endo niż ekto. A co do tego niezasłużenia na winko, to ja lubię siebie nagradzać ale jak jest powód

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 09:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • witam bede robił cos podobnego na jesien gdies poczatek wrzesnia,bold,prolo.i winko w takim zestawieniu 1-12 bold 350 week 1-12 prolo 400 week 6-12 winko 40 mg ed dla wersji oral(lub wymienie na incject)zobaczymy 12-20 hrt druga czesc wyjdzie w trakcie cyklu,ale napewno cos na trenie aktualna moja waga to 103 kg,bf troszke podskoczyło było w [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3676 Data: 2007-06-22 10:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuchniete kostki ;)

    Post
    Doping

    [...] dziennie moze pomoze ogranicz sol itd itd ale to juz powienienes ty wiedziec co do cyklu hmm ja bym zrobil 2 mini cykle 10tyg na oralach nie za dobrze pomyslane dal bym winko ijekcyjne mniej jedzie po watrobie ja bym zrobil tak: 1-7 prop 100mg co 2 dni 1-6 meta 30mg co 2 dni 2 tyg przerwy hcg clenu troche i: 1-7 prop 150mg c2d 3-8 winko 40mg [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5097 Data: 2009-06-28 17:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziś wyszukałam: http://www.sfd.pl/%5BFAQ%5D_TECHNIKALIA_%C4%86WICZE%C5%83_SI%C5%81OWYCH-t522241-s40.html#post8 obwody po powrocie do domu ----- śr, 27.04 DNT wieczorem winko skorzystałam z tego jednego DNT w tygodniu (drugi to niedziela), ale dziwnie tak z własnej woli nie iść na siłkę, przyjść do domu i zjeść obiad (był ok. 16:30). Kolano [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 14:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Trapeziko

    Post
    Ladies SFD

    [...] mam wizyte u masazysty:-D Miska: warzywa:pieczarki,zielona fasolka suple:o3,wieiolek,wit.C+cynk,magnez,cynamon,chia seeds napoje:kawa z mlekiem,woda, zielona herbata z gruszka i jabkiem,2x czerwone winko(tzn dwie lampki po 200ml):-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f1d3a5d2138e4fc18eea32d94fc61412.png Zmieniony przez - trapeziko w dniu 2012-06-10 23:29:32

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 14004 Data: 2012-06-10 23:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przekonałem się co znaczy przesadzić z winkiem.. poczynając od wysokiego ciśnienia, krwotoków z nosa krew wyglądała jak galareta taka gęsta o bólu w stawach nie wspomnę , winko też potrafi dobrze zblokować.. Alkohol unikać jak ognia i kontrować kolor moczu, brązowy kolor to już znak że należy odstawić albo zmniejszyć dawkę i nie robić maratonu [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6479 Data: 2013-12-04 23:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitneską być ach...

    Post
    Ladies SFD

    [...] się że ide na very VIP imprezos, noż prezesi...ehh przygotować się trzeba i pewnie oprócz tego co w misce coś tam wpadnie ale będę się starała żeby ewentualnie tylko winko, chciaż nie wiem czy dojem kanapeczki z chlebkiem moim ukochanym, jutro wyspowiadam jak to się wszystko skonczyło, przyszłości przewidywać nie umiem niestety;-) [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 15985 Data: 2012-11-22 11:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] xtras2001, 100x100, czyli osiagnac niemozliwe

    Post
    Trening dla początkujących

    Winko winkiem, nie ma wymowek. Trening zrobiony. - Back squat high bar 3x20x60 A po co mi siady na treningu gory? Bo lubie :). Kazda gora bedzie zaczynac sie od przysiadow. I tu nie chodzi o testosteron czy hormon wzrostu. Po prostu maja byc siady i juz. - WL sztanga 3x10x50 Zanizylem ciezar, ale wszystko zgodnie z planem. W kazdym cwiczeniu [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-19 23:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] gore klatki, kaptury) i przy okazji nie zatłuscic sie ani nie zalac woda:) . zanim postanowilem napisac w ogole tego posta, prawie podjalem decyzje samemu, czyli propek+winko, ale stwierdzilem, ze mimo wszystko spytam skoro padło raz z jednej raz z drugiej strony abym wzial wino i boldka://// nie chce zeby mnie wysadzilo w powietrze:) nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2008-03-05 17:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez caly dzien. W pracy to nie to samo ;-) Mi sie marzy tak zwyczajnie, w domu, w kapciach zrobiony obiad czy tam kolacja i na luzie bez pospiechu zjedzony, do tego jakies winko- kiedys tak z raz na tydzien-dwa robilismy. A teraz to taki luksus sie wydaje ;-) druga sprawa to ze ja wybredna jestem i nawet jak moj chlopak chce mnie zabrac do [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-22 15:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 357)
  • [...] przez caly dzien. W pracy to nie to samo ;-) Mi sie marzy tak zwyczajnie, w domu, w kapciach zrobiony obiad czy tam kolacja i na luzie bez pospiechu zjedzony, do tego jakies winko- kiedys tak z raz na tydzien-dwa robilismy. A teraz to taki luksus sie wydaje ;-) druga sprawa to ze ja wybredna jestem i nawet jak moj chlopak chce mnie zabrac do [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-22 16:09:27 Szacuny postu: 3 (cały temat: 357)
  • a jak tam scantel?? wszystkie srodki ma dobre?? winko i tren tez jest?? to moze wszystko ze scantela bym wzial... co sadzicie? a mianowicie rozchodzi mi sie o tren , winko, prop, mix enan... dzieki za odp

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-29 22:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] chcesz je uwypuklić a przy okazji odpoczniesz od wyciskania stojąc) piątek4 .plecy martwy ciąg piramida 4-5 tygodni koniec Tydzień wolnego Areoby to spacer i łowienie ryb,winko i karty dużo dobrego jedzenia konkretne źródło. Jak dodasz wymachy i jakieś bieganie program się posypie jak zmienisz wiosło na podciągania a nie podciągasz się co [...]

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-08 11:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 35)
  • Trening na klatke dla And1Player

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    And1Player, ktorym ? Juz sie zamotalem. Bo jesli mowisz o klacie to nie. Jest to normalny, nie przeciazajacy standardowy trening na klatke. Pocwicz tak 2-3-4 rundki i gdy spadnie impet, wejdzesz na poziom 2 potem 3 (sa sa, dostales najlatwieszje ;) ). A dopiero potem , za rok (jesli bedziesz mial pecha, niektorym starcza na dluzej) bedziesz [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-11 08:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kathy owoce mają (tych nie jem), warzywka najczęściej jem taką trawę (coś a'la szpinak) tylko że długaśna i sparowana, jakieś ryby na parze i codziennie łososia. Na koniec w samolocie winko (to już taka tradycja) Ogólnie z powodu braku czasu tylko 3 posiłki, raczej brak apetytu. Szukam właśnie hotelików (warunek konieczny: BASEN+SIŁOWNIA).

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 22:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] uczucia co do tego co jest tutaj napsiane, otóz pisze się wszedzie ze wino nie aromatyzuje i gino nam nie grozi, , nie twierdze ze w tym co zacytowałem jest napisane ze winko powoduej gino, ale... ale jest mowa o odkładaniu się tłuszczu... hmm no i teraz nie wiem , czy winko jest 100 % bezpieczne i nie może to nasilić odkladania się [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-10 23:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)